Abdominales y piernas entrenamiento

Obtenga seis abdominales y dé forma a su glúteos con estos ejercicios diseñados para trabajar la parte inferior de su cuerpo. Puedes hacer este increíble ejercicio en casa o en el gimnasio y no necesitas ningún equipo, solo tu propio peso corporal. Esta combinación de ejercicios diseñados para trabajar las piernas abdominales es un excelente ejercicio de diez minutos, perfecto para moldear los músculos principales de la parte inferior del cuerpo.

Esta aplicación te ayuda a quemar grasa, obtener abdominales y piernas. Realice ejercicios de 10 minutos todos los días para obtener 6 abdominales y piernas sexys. Hacer los ejercicios te hará sentir más fuerte, saludable, mejorar la energía y controlar el peso. El ejercicio beneficia a todas las partes del cuerpo.

El entrenador personal virtual lo guiará durante los entrenamientos y le mostrará cómo realizar los ejercicios correctamente. Una forma divertida de entrenar eficazmente tus abdominales y glúteos.

Beneficios

✓ Este ejercicio ayuda a dejar el peso y construir un gran ABS y piernas

✓ Entrene su ABS y piernas en casa con nuestro ejercicio y verá un cambio después de algunas lecciones.

✓ Perfecto para las chicas que quieren hacer unas piernas hermosas y ABS antes del verano.

✓ Haga que su cuerpo sea fuerte y saludable con este ejercicio.

CARACTERISTICAS

✓ Gratis y simple

✓ 8 ejercicios de abdominales y piernas

✓ Registro de entrenamiento

✓ Establecer recordatorio

✓ 3 niveles de dificultad (fácil, normal, difícil)

✓ Recolectamos el mejor ejercicio para ti con ellos, puedes construir un gran ABS y piernas.

✓ Animación que muestra cómo hacer cada ejercicio.

✓ Esta aplicación te ayuda a quemar grasa, obtener abdominales y mantener tu abdomen y moldear tus piernas

✓ La aplicación contiene ejercicios abdominales y de glúteos que todos pueden hacer.

✓ No necesita ningún equipo para el entrenamiento.

✓ Completar ejercicios diarios de abdominales y piernas con registro.

Recuerda :

Para reducir la grasa del vientre rápidamente, además de realizar esta rutina de ejercicios, es esencial seguir una dieta saludable y los resultados lo sorprenderán.

Si tiene presión arterial alta, diabetes o algún tipo de afección médica, consulte a su médico antes de realizar cualquier rutina.

Nuestro objetivo es lograr que se vea genial en traje de baño, así que, ¿qué está esperando? Descargue nuestra aplicación gratuita hoy mismo y comience a reducir su grasa abdominal rápidamente.